Ресурсное состояние  — наличие физических, и духовных (психических) сил и энергии для решения предстоящих жизненных задач.

Виды ресурсных состояний

Основные виды ресурса — это физический, психологический (духовный), интеллектуальный и эмоциональный ресурс.

Физически ресурсное состояние — это выспавшийся, отдохнувший, физически бодрый человек. Психологически ресурсное состояние — состояние уверенности, бодрого настроения, когда человек ощущает жизненные силы и энергию, способность выполнить задачу.

Человек в духе или нет, верит в себя или убежден, что у него ничего не выйдет, маэстро в депрессии или в объятиях вдохновенной музы — все это разные описания наличия или отсутствия психологического ресурса.

Что важнее, физический или психологический ресурс, обсуждать неправильно: важны оба.

Если человек не спал несколько ночей подряд, у него болит зуб или живот, сложно ожидать, что у него будет высокий боевой дух. С другой стороны, внутреннее ощущение успеха, вера в себя — вещь невероятной важности, и потрясающей эффективности.

И, как мы знаем СЛОВА — имеют СИЛУ. Одной точной фразой можно как поднять лежащего, так и убить стоящего: тело вроде как то же самое, а пользователь тела — уже совсем другой. 

​​​​​​​Восстановление своих ресурсов конечно же нужно начинать с физического состояния — это основа. А после этого —  заняться психологическим состоянием: правильное настроение умножит ваши силы многократно, а неправильное лишит последней энергии.

P.S. Хотите на самом деле узнать, что такое ресурсное состояние? 

Добро пожаловать на бесплатную вводную консультацию!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *