Ресурсное состояние  – наличие физических, и духовных (психических) сил и энергии для решения предстоящих жизненных задач.

Виды ресурсных состояний

Основные виды ресурса – это физический, психологический (духовный), интеллектуальный и эмоциональный ресурс.

Физически ресурсное состояние – это выспавшийся, отдохнувший, физически бодрый человек. Психологически ресурсное состояние – состояние уверенности, бодрого настроения, когда человек ощущает жизненные силы и энергию, способность выполнить задачу.

Человек в духе или нет, верит в себя или убежден, что у него ничего не выйдет, маэстро в депрессии или в объятиях вдохновенной музы — все это разные описания наличия или отсутствия психологического ресурса.

Что важнее, физический или психологический ресурс, обсуждать неправильно: важны оба.

Если человек не спал несколько ночей подряд, у него болит зуб или живот, сложно ожидать, что у него будет высокий боевой дух. С другой стороны, внутреннее ощущение успеха, вера в себя – вещь невероятной важности, и потрясающей эффективности.

И, как мы знаем СЛОВА – имеют СИЛУ. Одной точной фразой можно как поднять лежащего, так и убить стоящего: тело вроде как то же самое, а пользователь тела — уже совсем другой. 

​​​​​​​Восстановление своих ресурсов конечно же нужно начинать с физического состояния – это основа. А после этого –  заняться психологическим состоянием: правильное настроение умножит ваши силы многократно, а неправильное лишит последней энергии.

P.S. Хотите на самом деле узнать, что такое ресурсное состояние? 

Добро пожаловать на бесплатную вводную консультацию!

Записаться можно тут.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *